El primer trimestreDurante el embarazo el pecho sufre muchísimos cambios. Habitualmente, el dolor de pecho es el primer síntoma de embarazo que surge; aunque suele confundirse con molestias premestruales. Ese dolor de pecho es provocado por la extrema sensibilidad de los senos. No hay dos embarazos iguales, por eso cada mujer tiene unos síntomas diferentes. No […]
Descubre si llevas el sujetador de tu talla
Tallas de sujetador: las grandes desconocidas. Es increíble lo poco que conocemos de una prenda que se lleva durante tantas horas al día y durante el 85% de nuestra vida. Desde lo más básico que es saber si ese sujetador te queda pequeño o no hasta conocer cómo funcionan las tallas. Porque, oh, sorpresa, en […]
Tipos de pechos: descubre cómo son tus senos
Existen diferentes clasificaciones de los tipos de pechos, unas se basan en la forma, otras en el tamaño, otras en la forma de los pezones y otras en diversas patologías mamarias. Yo hago una diferenciación entre los tipos de pezones y los tipos de pechos, ya que conviven siempre, sin necesidad de tener ninguna patología.En […]
Cómo evitar que los tirantes del sujetador te marquen y se caigan
Quiero ayudarte a resolver unos problemas muy habituales y con una solución muy sencillita, los ocasionados por los tirantes del sujetador. Cómo evitar que los tirantes del sujetador te marquen Uno de los problemas más comunes de los que se quejan mis clientas: los tirantes del sujetador les hacen daño. Les aprietan tanto que hasta […]
Anchura y profundidad de copa
La anchura y profundidad de copa de un sujetador son responsables de que un sujetador de tu talla no te siente bien. En otros artículos ya te expliqué qué es la anchura de la raíz mamaria y qué es la proyección mamaria. Si no los has leído te recomiendo que lo hagas para entender mejor cómo […]
Proyección y plenitud de las mamas
La proyección y plenitud de las mamas son otros dos factores importantes a la hora de encontrar tu sujetador ideal. Sumados a la talla, la anchura de la raíz, la longitud de la raíz y la altura de nuestros pechos, tenemos todos los ingredientes para un resultado perfecto.Qué es la proyección de las mamasPodríamos definir […]
La raíz mamaria y el sujetador ideal
La raíz mamaria es un concepto del que se habla muy poco y que, sin embargo, afecta mucho a la búsqueda del sujetador ideal. En este artículo te voy a explicar qué es la raíz mamaria. Cómo pueden ser las diferentes raíces mamarias. Y qué sujetadores son los que mejor sientan a cada tipo.Qué es […]
Qué es y cómo fortalecer el suelo pélvico
¿Qué es el suelo pélvico?. ¿Dónde está el suelo pélvico?. ¿Cómo tonificar el suelo pélvico? Son preguntas que nos hemos hecho alguna vez todas las mujeres que sabemos lo que es y la importancia que tiene el suelo pélvico en nuestra vida diaria. Si en tu caso aún no has oído hablar de él o […]
Calculadora de talla de sujetador en España: descubre tu talla real
La calculadora de talla de sujetador en España que vas a encontrar aquí no funciona como las demás. La mayoría de calculadoras online solo utilizan dos medidas, y por eso fallan con frecuencia, especialmente cuando tienes pecho medio o grande. En GranLenceria hemos creado una calculadora de talla de sujetador basada en 6 medidas, diseñada […]
Día mundial del cáncer de mama
Hoy es el día mundial de la prevención del cáncer de mama. Solo por el hecho de haber nacido mujer ya tenemos un riesgo de sufrir cáncer de mama. Por eso, como mujer y en solidaridad de todas las que padecen esta enfermedad hoy nos queremos sumar al rosa.Un dato positivo sobre el cáncer de […]