¿Tienes un contorno grande y te cuesta encontrar un sujetador deportivo que te sujete sin apretar?
No eres la única. Muchas mujeres con contorno ancho y copa grande sienten que el sujetador les molesta más que el propio ejercicio.
En GranLenceria lo vemos a diario: sujetadores que no recogen, que se suben, que duelen… Y la frase más repetida:
“No encuentro ningún deportivo que me sirva.”
La buena noticia es que sí existen sujetadores deportivos hasta la talla 130. Sujetan de verdad y, sobre todo: te permiten moverte sin dolor ni rebotes.
¿Por qué no vale cualquier sujetador para hacer deporte si tienes mucho pecho?
Porque el pecho no tiene músculo. Está sostenido solo por ligamentos (los de Cooper) y piel. Cuando haces deporte sin sujeción adecuada, esos ligamentos se estiran, provocando dolor, pérdida de firmeza… ¡y muchas ganas de dejar de moverte!
Un sujetador de diario no está diseñado para el movimiento constante: ni sujeta el pecho desde la base, ni distribuye el peso correctamente, ni evita el rebote. Y si encima tienes un contorno ancho, probablemente lleves solo lo que te abrocha, sin poder elegir, ni siquiera, si el pecho entra o no en las copas.
Necesidades reales de un cuerpo real: gran contorno, pecho medio o grande
Si tienes una espalda ancha (por ejemplo, talla 105, 110, 120 o incluso 130), lo más probable es que te hayas sentido ignorada por las marcas deportivas tradicionales. Sujetadores que aprietan en exceso, copas que no recogen, espaldas que cortan la respiración…
Pero no es tu cuerpo el problema: es el sujetador equivocado.
En GranLenceria tenemos sujetadores deportivos hasta la 130 (en muchas copas diferentes), diseñados específicamente para mujeres como tú. Modelos que encapsulan el pecho, que reparten el peso y que se adaptan a tu movimiento. Porque moverse no debería doler.
¿Cómo debe ser un sujetador deportivo si tienes mucho contorno?
Aquí tienes tu checklist ideal:
✅ Copas que encapsulan el pecho (no lo aplastan)
✅ Contorno ancho, firme y ajustable
✅ Tirantes anchos y acolchados (mejor si son regulables)
✅ Espalda reforzada que no se enrolla ni se clava
✅ Tejido técnico, transpirable y suave con la piel
✅ Talla adecuada: el sujetador debe adaptarse a tu cuerpo, no al revés
¿Qué sujetadores deportivos tenemos en GranLenceria hasta la talla 130?
Aquí van nuestras recomendaciones reales y disponibles para ti:
Krisline Balance – Sujetador deportivo hasta la talla 130
- Disponible en contornos 120, 125 y 130
- Copas desde E hasta K (según contorno)
- Máxima sujeción sin aros
- Copas acolchadas que controlan el rebote sin aplastar
- Tirantes anchos, espalda reforzada y cierre ajustable
- Ideal para pecho pesado o sensible
“Me sorprendió que algo tan suave sujetara tanto. No me aprieta, no me sube, y lo uso tanto para caminar como para hacer pesas.” – Carmen, clienta de GranLenceria
👉 Es perfecto si creías que no existía tu talla o te han dicho toda la vida que el pecho se tiene que “aplastar” para sujetarlo. Este modelo lo hace sin torturarte.
Elomi Energise – Sujetador técnico hasta la talla 120D/E
- Hasta contorno 120, copas D y E (en contornos inferiores muchas más copas disponibles)
- Ideal si tienes mucho contorno y pecho medio o grande.
- Diseño encapsulado: cada pecho en su copa, sin aplastar
- Refuerzo lateral y espalda alta que evita rebotes
- Excelente para impacto medio y alto (zumba, caminar rápido, gimnasio)
Freya Dynamic – Ideal si tienes pecho grande pero menos contorno
- Disponible hasta contorno 105 (talla grande, equivale a un 110 en otras marcas)
- Sujeción firme sin aros
- Muy ligero y transpirable
- Ideal tanto para actividades suaves: caminar, yoga, pilates como para actividad intensa: correr, spinning, zumba.

¿Sabías que tu talla deportiva puede ser distinta a la de diario?
La mayoría de mujeres llevan una talla incorrecta de sujetador deportivo. Si el tuyo se sube, te hace daño, te aplasta o simplemente no sujeta: no eres tú, es el sujetador.
💡 En GranLenceria te ofrecemos una asesoría personalizada (online o en Burgos) para encontrar tu talla ideal y recomendarte el modelo que mejor se adapta a tu cuerpo y a tu actividad física.
Hacer deporte sin dolor ni rebotes es posible
Si siempre te han dicho “es que no hay sujetadores para tu talla”, queremos que sepas esto:
Tu cuerpo no es el problema.
El sujetador equivocado, sí.
En GranLenceria trabajamos con contornos desde la 75 hasta la 130, porque ningún cuerpo debería quedarse fuera del movimiento por falta de tallas.
Y si no sabes cuál necesitas, te ayudamos.
Porque cuidar tu pecho también es poder moverte sin dolor.
Y eso empieza por un sujetador que realmente sea para ti.


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