Tallas de sujetador: las grandes desconocidas. Es increíble lo poco que conocemos de una prenda que se lleva durante tantas horas al día y durante el 85% de nuestra vida. Desde lo más básico que es saber si ese sujetador te queda pequeño o no hasta conocer cómo funcionan las tallas. Porque, oh, sorpresa, en una nomenclatura u otra (española o francesa, inglesa, europea, americana…) pero los sujetadores normalmente tallan bien. Las tallas de sujetador 95B, 95C, 95D, 100B y 100C son, probablemente, las tallas más vendidas en España y estoy segura de que el 85% de las que compran esas tallas, no las deberían usar. ¿Es tu caso?
Cómo son las tallas de sujetador
Un estudio del Instituto Médico Estético asegura que el 70% de las mujeres españolas no sabe cual es su talla de sujetador ni calcularla. Este estudio lo hicieron cirujanos plásticos que veían como sus pacientes les pedían aumentos de pecho sin saber su talla de copa, y si tenían una talla 90 pasaban a pedir una talla 100.
Por si estás dentro de ese 70% te voy a explicar las diferencias, cómo saber si llevas el sujetador de tu talla y cómo calcular la talla correcta.
El número
Cuando hablamos de una talla 90 o una talla 100 nos estamos refiriendo al contorno debajo del pecho, por lo que su talla no tiene realmente nada que ver con si tenemos más o menos pecho. Esta talla está relacionada con si tenemos una constitución más o menos fuerte o estamos más o menos rellenitas. Así que ten claro que si eres delgada jamás podrás tener una talla 100.
Ahora igual es estás preguntando que cómo es entonces la talla de sujetador, que tú siempre creíste que solo era esa talla: 75, 80, 85, 90, 95, 100, 105, 110, 115, 120, 125, 130 o 135.
Con la siguiente imágen te puedes hacer una idea de la talla de contorno que deberías llevar en función de tu talla de ropa. Esta tabla da la talla aproximada porque si tienes la espalda muy ancha, muy estrecha o un busto muy grande, esta talla se verá alterada.
La letra
La numeración de la que hablaba es una parte de la talla, pero falta la otra mitad, la que se refiere a la copa y que es una letra: copa A, B, C, D, E, F, G, H, I, J, K, L, M, N, O, P, Q, R, S.
Tranquila, entiendo perfectamente que no lo sepas porque toda la vida, cuando hemos ido a comprar un sujetador nos han vendido la copa B y listo, ni se ha mencionado. «Toma, este sujetador es tu talla, la 90».
A mi con una talla 38 de ropa (poco más de 50 kilos, que tiempos aquellos…) me han llegado a vender la talla 115 de sujetador y arreglármelo, porque claro, casi me daba dos vueltas el contorno.
También entiendo que te estés asombrando después de leer todas las copas que he escrito, porque la gran mayoría de españolas que sí saben que existen diferentes copas de sujetador creen que la más grande es la copa C o la D. Esto se debe a que es la máxima que se encuentra habitualmente.
La talla de sujetador
Resumiendo, la talla de sujetador está compuesta de dos partes, la talla de contorno, que es un número, y la talla de la copa que es una letra.
La talla de contorno avanza de 5 en 5 cm y la de copa tiene una diferencia entre una letra y la siguiente de 3 cm.
Tallajes de sujetador
Otra cuestión que nos lía a la hora de saber nuestra talla de sujetador es que hay muchos tipos de tallajes diferentes, en España nos guiamos por el tallaje francés, pero está el europeo, el inglés, el americano, el japonés, el australiano, el italiano… con lo que dependiendo de la marca de sujetador que compremos podemos ver una talla u otra y las equivalencias no siempre están claras, porque muchas veces solo hacen la equivalencia de la talla de contorno, y la de la copa también es diferente, ya que unos usan letras dobles; por ejemplo; GG y nosotros no.
El tallaje francés; que repito es el que se usa en España, y el europeo se diferencian únicamente en la talla de contorno. Lo que en España es la talla 90 en países como Alemania es la talla 75.
Los 9 puntos para saber si un sujetador es de tu talla
Cuando tenemos un pecho medio o grande, lo más habitual es que en las tiendas nos vendan la copa pequeña y el contorno grande. A continuación te explicaré los puntos de modo más detallado, pero empezamos con un vídeo que lo muestra muy bien.
Una vez visto el vídeo te ayudo a comprobar si llevas tu talla correcta de sujetador. Que a veces comprobarlo solo con el vídeo genera dudas.
La espalda
Vamos a empezar con las comprobaciones de la espalda.
1. ¿La espalda te queda en línea con la parte baja del pecho? Otras opciones es que quede más alta o más baja. Si se sube es indicativo de que el contorno es grande y si se baja puede ser que sea grande o pequeño.
2. ¿Cuándo compraste el sujetador te lo abrochaste en el corchete que deja la espalda más ancha? Quiza tuviste que abrocharlo en el corchete que deja la espalda más estrecha, signo de que hubieras necesitado una talla de contorno menor.
3. El contorno no te oprime, ¿verdad?. Puede que cuando te quites el sujetador te queden marcas. Si solo son marcas como las de los calcetines, pero no te hace daño, está bien la talla.
4. ¿Al levantar los brazos permanece el pecho en las copas? Si cuando levantas los brazos se te escapa el pecho por abajo es que el contorno es grande, no te ajusta bien y por eso se levanta con tus brazos.
Las copas
Continuamos comprobando si tu pecho asienta bien dentro de las copas.
5. ¿El pecho queda perfectamente asentado en las copas sin oprimir? ¿O en cuanto te mueves un poco se crea el efecto de doble pecho? Este efecto doble pecho se debe a que la copa es pequeña.
6. ¿Puedes moverte con libertad sin que el pecho se salga de las copas? Si al inclinarte el pecho se sale por arriba es que la copa no es correcta. Esto puede suceder tanto si es pequeña como grande.
7. ¿La tela de las copas se ajusta perfectamente al sujetador? Si quedan arrugas o no se rellenan las copas preformadas podría ser tanto porque la talla no es correcta, como porque el modelo no es el adecuado o está mal colocado.
Los tirantes
Por último comprobaremos cómo te quedan los tirantes.
8. ¿Los tirantes bajan por tu espalda perpendiculares al contorno? Si bajan diagonalmente es que la talla de contorno no es el adecuado.
9. ¿Llevas el pecho bien alto y los tirantes no se te clavan? Cuando el contorno es grande compensamos la falta de sujeción tensando los tirantes para elevar el pecho. Al final los tirantes se clavan y el pecho suele verse caído.
Conclusiones
Si has contestado que sí a las 9 preguntas anteriores, enhorabuena. Formas parte del 30% que conoce y lleva la talla de sujetador adecuado.
Si tu respuesta ha sido no en alguna de las preguntas, con que sea una sola ya es suficiente, formas parte del 70% que no lleva su talla. No te sientas mal, estás dentro del grupo en el que están la mayoría.
Te dejo una imágen para que compruebes el cambio que se produce de llevar a no llevar la talla correcta.
Te invito a comprobar cual es la talla y los modelos con los que conseguirás el ajuste perfecto.
¿Quieres descubrir qué modelos son los que se ajustan perfectamente a ti y qué talla necesitas? Si estás en Burgos te invito a venir a un brafitting conmigo. Si estás fuera, podemos concertar una asesoría online.
¿Me ayudas a comprobar si el estudio es correcto? Deja tu comentario indicando si tú formas parte del 30% o del 70%.
Por favor me gustaria saber, mi talla exacta de sujetador., me he medido bajo pecho (contorno). 90centimetros, pecho con pezon 105
Hola, la verdad es que con las medidas no obtenemos la talla de copa correcta, porque depende de la forma y posición del pecho. Según la teoría tendrías la talla 100B. Te invito a descargarte nuestra calculadora de talla de sujetador, con la que es mucho más fácil descubrir tu talla ideal.
Hola, si que creo que tengo la talla de sujetador que necesito. Me queda recto en la espalda, no me clavo los tirantes, pero los aros no tocan el externon y cuando me agacho a coger algo del suelo me clavo el aro en la axila. No sé qué hacer.
Hola Sara, Eso te pasa porque tienes la talla de contorno correcta pero la de copa es pequeña. El aro te queda en una posición que no es la correcta y por eso se mueve cuando te agachas y se clava.
Te aconsejo descargar la calculadora para comprobar la talla que necesitas.
Hola, mi problema es que tengo los pechos muy separados y nunca el sujetador toca el esternón por lo que nunca me queda biien ningun sujetador. Me he comprado sin aros y pasa lo mismo. Mi talla es una 100 C
Hola Miriam, ¿has utilizado la calculadora para comprobar que tu talla es la 100C? Tienes que probar sujetadores reductores, que al separar los pechos tienen los aros en la zona que necesitas.
Hola, yo me encuentro muchas veces con el mismo problema. Una talla q compro habitualmente a veces me vale y a veces no. El mayor problema q m encuentro es q cuando lo compro en tienda no tengo problema y me comprueba la chica q es la talla correcta, pero después de usarlo dos, tres veces, el pecho se m va al centro y se sale. Así q ni hablar de agacharme. A q se debe
Rosa, eso se debe a que, si realmente ese sujetador sí es de tu talla, el patrón no se adapta bien a ti. Envíame un mail y vemos cual de las dos es la causa.
A mi el el pecho se me sale por debajo del sujetador pero si me cojo una talla menos no cabe.¿ Que me recomiendas?
Hola Aiden, necesitas reducir la talla de contorno y aumentar la talla de copa.
Muy bueno el post. Me gustaria saber que modelos de sujetador van bien segun la forma de mi pecho.Lo que te hubiera necesitado en mi adolescencia cuando era imposible encotrar copas mas alla de la B !!
Muchas gracias María. Te aconsejo que veas otras publicaciones del blog, tengo unos cuantos artículos en los que explico justo lo que pides.
Buenas, con la lactància me aconsejaron una 80D però los sujetadores se me doblan por los lados.
Hola Anna, ¿A qué te refieres con que se te doblan por los lados? Se dobla la tela de la espalda, la tela de la copa, el aro?
Hola, a mí me pasa lo mismo…llegué aquí buscando una respuesta. Me pasa que los sujetadores se doblan en el costado, justo donde hago una línea recta desde la axila hasta el borde inferior del sostén, como en la costura que une la parte delantera con la trasera. Además me pasa que tengo un pecho más grande que el otro, entonces una copa me queda bien y la otra un poco grande.
Ojalá me puedan orientar! Gracias
Hola tengo un problema , esque yo soy un poco rellenita y mis pechos son grandes y no encuentro una talla perfecta ya que los que tengo me quedan bien de la espalda y los tirantes
Pero en la parte de los senos me quedan un poco apretados y mis pechos se salen de los bordes y me molesta
Nose que hacer para encontrar la forma y talla perfecta
Hola Martina, reserva cita para una asesoría conmigo y resolvemos el problema. Https:https://granlenceria.es/blog/reserva
Hola, a mí me pasa lo mismo que a Anna…llegué aquí buscando una respuesta. Me pasa que los sujetadores se doblan en el costado, justo donde hago una línea recta desde la axila hasta el borde inferior del sostén, como en la costura que une la parte delantera con la trasera. Además me pasa que tengo un pecho más grande que el otro, entonces una copa me queda bien y la otra un poco grande.
Ojalá me puedan orientar! Gracias
Hola Bea, puede haber varias causas que provoquen que se te doble el sujetador, por lo que lo mejor sería que reserves una asesoría online para poder analizarlo en profundidad y darte una respuesta correcta. Te dejo el enlace: https://granlenceria.es/blog/asesoria-de-corseteria-online/
Necesito ajuda para elegir mi talla adecuadamente.
Tengo cirugia en una mama x extracción de un tumor y es más pequeña q la otra .
Como he de elegir talla ?
Hola, la talla siempre debe ser la de la mama más grande. Ya que al contrario aplastarías la mama con el aro, dañándola. Para que la tela no se arrugue mucho en la mama más pequeña necesitas que el sujetador lleve encaje elástico en la parte superior de la copa.
Hola, yo siempre he usado la 90 C, pero ultimamente me sobresalen por encima del sujetadory se me clavan los tirantes.
Mis medidas son: contorno de pecho 95 y por debajo del pecho 80. Necesito saber cual es mi talla. Gracias!!
Hola, como tomar la medida del contorno de pecho real es imposible (pecho caído o aplastado por el sujetador), te invito a utilizar mi calculadora, en la que pido otras medidas para saber la talla que se necesita de verdad. https://granlenceria.es/blog/calculadora-talla-sujetador/